获得真正自由的方法是要学会自我控制。如果情绪总是处于失控

获得真正自由的方法是要学会自我控制。如果情绪总是处于失控状态,就会被感情牵着鼻子走,丧失自由。所以那些精神自由,保持独立思考的人也正是擅长于控制自己情绪的人。 —— 尼采